Подпишитесь на меня на Pinterest!
Задумывались ли Вы когда-нибудь, почему Вы иногда ведете себя саморазрушительно, когда плохо себя чувствуете? Вы не одиноки.
Многие люди прибегают к нездоровым моделям поведения, когда сталкиваются с эмоциональными трудностями.
Интересно, однако, то, что способ, которым каждый знак зодиака справляется со своим дискомфортом, может значительно отличаться.
Как психолог и эксперт по астрологии, я глубоко изучил, как знаки зодиака влияют на то, как мы справляемся с трудностями.
В этой статье я раскрою, что каждый знак склонен делать саморазрушительно, когда у него что-то не получается, что позволит Вам лучше понять себя и даст практические советы о том, как преодолеть эти негативные шаблоны.
Приготовьтесь узнать, как Ваш знак зодиака может влиять на Ваше саморазрушительное поведение и как Вы можете освободиться от него, чтобы достичь более полной и здоровой жизни.
Во времена дискомфорта Вы склонны предпринимать необдуманные действия, чтобы улучшить свое настроение.
Вы ищете мимолетные переживания, которые помогут Вам забыть о своих заботах, например, вступаете в интимную связь, не будучи действительно заинтересованным в установлении отношений, или вносите радикальные изменения в свою внешность, например, стрижете волосы, делаете новую татуировку или пирсинг.
Когда Вы находитесь в негативном настроении, Вы склонны зацикливаться на прошлом и искать радость в тех, кто раньше приносил Вам радость.
Вы общаетесь со своим бывшим партнером или с друзьями, которых Вы давно оставили, в надежде вновь пережить прошлые времена и вспомнить эмоции, которые Вы когда-то испытывали.
Во время дискомфорта Вы, скорее всего, вернетесь к вредным привычкам, которые, как Вы думали, оставили позади.
Вы можете снова начать курить, грызть ногти или есть нездоровую пищу в поисках сиюминутного облегчения.
Когда Вы оказываетесь в состоянии дискомфорта, Вы склонны переключать свое внимание на конфликты других людей, чтобы избежать столкновения с собственными трудностями.
Вы беспокоитесь о своих близких и становитесь их личной "мишенью", пытаясь решить их проблемы, чтобы избежать столкновения с собственной неуверенностью и беспокойством.
Во время дискомфорта Вы можете испытывать повышенную раздражительность и вступать в споры без видимой причины.
Ваша способность терпеть ситуации снижается, и любая мелочь может вызвать Ваш гнев.
Вы можете почувствовать необходимость "предоставить других людей самим себе", когда они Вас раздражают.
Когда Вы находитесь в негативном настроении, Вы склонны отстраняться и изолироваться от тех, кто заботится о Вашем благополучии.
Вы перестаете отвечать на текстовые сообщения, отменяете планы и ведете себя отстраненно со своими друзьями не потому, что Вы их презираете, а потому, что в этот момент Вы чувствуете себя плохо.
Когда Вы чувствуете внутри себя дисгармонию, Вы склонны импульсивно тратить деньги, чтобы улучшить свое настроение.
Вы можете покупать новую одежду через Интернет, посещать салон красоты или вкладывать деньги в такие виды досуга, как бары или казино.
Вы стремитесь найти счастье в материальных благах.
Во времена печали Вы можете искать облегчения в неподходящей компании.
Вы окружаете себя людьми, которые подпитывают Ваши саморазрушительные установки и не поощряют Вас к позитивным преобразованиям в Вашем существовании.
Вы можете впасть во вредные отношения или окружить себя людьми, которые не обеспечивают Вам здоровую среду.
Вы ошибочно думаете, что употребление алкогольных напитков принесет Вам облегчение, в котором Вы нуждаетесь, когда Вам плохо.
У Вас может возникнуть искушение посетить бары и выпить лишнего даже в будние дни, чтобы на время отвлечься от своих проблем.
Во время дискомфорта Вы можете пренебрегать как своим физическим, так и эмоциональным здоровьем.
У Вас нарушается сон, снижается аппетит, Вы становитесь более тревожным и погружаетесь в собственные мысли.
Окружающие не замечают Вас, пока Вы сосредоточены исключительно на своих внутренних конфликтах.
Когда Вы чувствуете внутри себя дисгармонию, Вы склонны искать убежище в занятиях, которые питают Ваше творчество, или погружаться в свой собственный мир.
Вы можете заполнять свои тетради рисунками и записями, слушать меланхоличные песни или даже притворяться более счастливым, чем Вы есть на самом деле, и все это для того, чтобы другие не расстраивались из-за Вашего эмоционального состояния.
Когда Вы чувствуете себя нездоровым, Вы склонны пренебрегать мелкими жестами личной гигиены.
Вы откладываете принятие душа, чистку зубов и пропускаете несколько дней физических упражнений.
Кроме того, Вы иногда прибегаете к еде, чтобы почувствовать себя на мгновение лучше.
Однако Вы обманываете себя, утверждая, что все в порядке.
В своем опыте психолога и эксперта по астрологии я имел возможность работать с людьми всех знаков зодиака.
У каждого человека есть свои сильные и слабые стороны, и часто ошибки, которые мы совершаем, связаны с нашими астрологическими характеристиками.
Мне особенно запомнилась пациентка по имени Лора, прекрасная и энергичная женщина, но которая постоянно попадала в ловушку токсичных отношений.
Лора была Весами, известными своей нерешительностью и постоянным поиском баланса во всех аспектах своей жизни.
Однажды Лора пришла ко мне в офис совершенно обескураженная после окончания очередных бурных отношений.
Она была эмоционально истощена и чувствовала, что постоянно привлекает не тех людей.
Когда мы начали глубже изучать ее модели поведения, мы обнаружили, что у Лоры была фундаментальная проблема с любовью к себе.
Лаура всегда была готова пожертвовать собой ради благополучия своего партнера, независимо от того, насколько дорого это ей обходилось в эмоциональном плане.
Она верила, что если будет очень стараться, то в конце концов обретет стабильность и счастье, которых так жаждала.
Но в действительности, ее постоянная нерешительность и отсутствие границ приводили к тому, что она привлекала людей, которые пользовались ее щедростью.
В ходе наших занятий Лора начала понимать, что ее настоящая проблема заключалась не в выборе партнеров, а в недостатке любви к себе.
Она настолько потеряла себя в поисках идеального баланса для всех остальных, что забыла позаботиться о себе.
Вместе мы изучили ее личную историю и обнаружили, что Лора выросла в хаотичной семейной обстановке, где от нее всегда ожидали, что она будет миротворцем.
Эта динамика привела Лору к убеждению, что ее собственное благополучие было второстепенным, и что она всегда должна была угождать другим.
Когда Лора начала работать над любовью к себе, она стала устанавливать четкие границы в своих отношениях и ценить себя.
Она научилась говорить "нет", когда ее что-то не устраивало, и признавать свои собственные потребности и желания.
В конце концов, она перестала притягивать токсичных людей и обрела здоровые и сбалансированные отношения.
История Лоры - яркий пример того, как наши астрологические характеристики могут влиять на ошибки, которые мы совершаем в своей жизни.
В ее случае нерешительность и недостаток любви к себе привели к тому, что она попала в саморазрушительные отношения.
Однако, благодаря личной работе и осознанию своих поведенческих моделей, она смогла преодолеть эти ошибки и обрести счастье, которого так хотела.
Помните, что каждый из нас способен меняться и расти.
Независимо от того, какой у Вас знак зодиака, всегда есть возможность учиться на наших ошибках и культивировать здоровые и полноценные отношения.
Карлос, 35-летний мужчина, пришел ко мне в офис за помощью, чтобы преодолеть ряд саморазрушительных моделей поведения, которые влияли на его любовную и профессиональную жизнь.
Во время наших терапевтических сессий мы обнаружили, что эти модели поведения были тесно связаны с его знаком зодиака, Скорпионом.
Карлос, как и многие Скорпионы, имел склонность к саморазрушению, когда чувствовал себя эмоционально уязвимым.
Вместо того, чтобы искать поддержки или открываться другим, он уединялся и предавался негативным и разрушительным мыслям.
Анекдот, который прекрасно иллюстрирует эту ситуацию, произошел, когда Карлос находился в сложных романтических отношениях.
Вместо того, чтобы открыто говорить со своим партнером о своих тревогах и страхах, Карлос замкнулся в себе и начал саботировать отношения. Он начал сомневаться в своих чувствах и искать недостатки в партнере, пока это не достигло точки, когда отношения неизбежно развалились.
Модель саморазрушения проявилась и в его профессиональной жизни.
Карлос был талантливым писателем, но когда у него возникал творческий блок или он получал конструктивную критику, он был склонен обесценивать себя и сомневаться в своей способности добиться успеха.
Это заставляло его оставлять проекты незавершенными или не использовать возможности, которые появлялись на его пути.
На протяжении всех наших занятий мы работали над тем, чтобы помочь Карлосу распознать эти саморазрушительные модели поведения и найти более здоровые способы справляться со своими эмоциями.
Он научился открываться другим, выражать свои переживания и искать поддержку, когда она ему была необходима.
Кроме того, мы работали над его самооценкой и воспитанием уверенности в своих силах.
Со временем Карлос смог выйти из этих саморазрушительных моделей поведения и начал строить более сильные и удовлетворяющие его отношения, как личные, так и профессиональные.
Он научился признавать свою уязвимость как сильную сторону и использовать ее как инструмент для роста и самосовершенствования.
Эта история Карлоса учит нас важности признания того, как наши зодиакальные черты могут влиять на то, как мы справляемся с трудностями.
С помощью астрологии и терапии мы можем лучше понять свои наклонности и выработать более здоровые стратегии для преодоления трудностей, которые бросает нам жизнь.
Подписаться на свободный еженедельный гороскоп
Близнецы Весы Водолей Дева Козерог Лев Овен Рак Рыбы Скорпион Стрельца Телец
Получайте еженедельно в своем электронном письме «Гороскоп» и наши новые статьи о любви, семье, работе, мечтах и других новостях. Мы не отправляем спам.