Это нормально чувствовать себя побежденным, даже если все говорят тебе оставаться позитивным.

Вот инновационная истина: говорить кому-то оставаться позитивным не значит волшебным образом все исправлять.

Сказать кому-нибудь, чтобы он посмотрел на светлую сторону, не исправит травму и стресс, который он может испытать.

И сказать кому-нибудь, чтобы он смирился с этим, не поможет ему смириться с этим, несмотря на его убежденность.

Красиво и совершенно правильно быть оптимистичным и ярким, на самом деле очень важно жить полной мира и счастья жизнью. Но это не отменяет того факта, что мы все еще будем проходить через времена, которые оставят нас в бешенстве, и времена, которые заставят нас чувствовать себя напуганными, неуверенными и испуганными.

Жизнь полна моментов, которых мы никогда не можем ожидать.

Раньше я верил, что, может быть, плохие вещи происходят втроем, как будто я могу предсказать эти события, подсчитывая пальцы. Но это не так. Плохие вещи будут происходить вдвоем, или в десятках, или они произойдут только после трехмесячной полосы, когда внезапно что-то плохое ударит вас снова и снова.

Мы можем научиться контролировать наши негативные эмоции и не позволять им взрываться в ярости, но мы не можем их отпустить. Мы не можем выбросить их из нашей эмоциональной палитры. Потому что негативные эмоции - это часть того, что делает нас людьми.

Наша жизнь навсегда останется равновесием взлетов и падений, никогда в совершенстве не поднимаясь и не опускаясь ни на какое время. И мы должны иметь возможность чувствовать реакцию на эти события.

Мы должны иметь возможность чувствовать, потому что, как и многие вещи в жизни, мы должны освободить себя. Как облако, наполненное водой, ты заслуживаешь того, чтобы выпустить эти чувства. Как волна, которая заряжается энергией в океане, авария - это способ восстановления импульса.

Вам никогда не должно быть стыдно или стыдно реагировать и испытывать эмоции. Ты никогда не должен чувствовать, что у тебя должна быть временная шкала, чтобы чувствовать себя расстроенным. Ты никогда не должен подавлять свою печаль только потому, что кто-то сказал тебе: "Ты должен быть позитивным".

Со временем вы научитесь поддерживать здоровый баланс. И этот баланс позволит вам оправиться от падений и выбраться из колеи. Но это не значит, что ты все еще не можешь их получить.

Позитивность всегда будет иметь свое место, но она будет реальной, человеческой и уязвимой. Так что иди и почувствуй. Ты всего лишь человек.

Подписаться на свободный еженедельный гороскоп

Близнецы Весы Водолей Дева Козерог Лев Овен Рак Рыбы Скорпион Стрельца Телец