Добро пожаловать в гороскоп АЛЕГГЫ.

click

Может быть, самопринятие начинается с концентрации на тех частях себя, которые ты уже любишь.

Было ясно, что вселенная нуждается во мне, чтобы понять, что означает самопринятие, но что более важно, вселенная нуждается во мне, чтобы понять, что означает самопринятие для меня.... , 2020-05-24







Что такое самопринятие? Согласно быстрому поиску Google, самопринятие - это акт безоговорочного принятия себя. Звучит довольно просто, да?

Ну, в последнее время этот термин преследует меня, как потерянную собаку, ищущую своего хозяина. Я слышал, как люди упоминали об этом в разговорах, читал статьи в журналах, и однажды вечером после ужина в моем любимом китайском ресторане я получил состояние, в котором говорилось: "Наша первая и последняя любовь... это самолюбовь".

Было ясно, что вселенная нуждается во мне, чтобы понять, что означает самопринятие, но что более важно, вселенная нуждается во мне, чтобы понять, что означает самопринятие для меня.

Поэтому я сделал то, что должен был сделать: налил себе Шардоне и исследовал предмет, чтобы лучше его понять. Меня не удивило бесчисленное множество статей, в которых говорилось одно и то же: "Самопринятие - это безоговорочное принятие себя" или "самопринятие - это искусство принять себя". Это не было трудным для понимания, потому что вполне очевидно, что самопринятие играет роль в акте самопринятия в целом, не так ли?

Нет, трудным для понимания было то, что во всех статьях упоминалось о принятии наших дефектов, но ничего не говорилось о принятии тех хороших качеств и характеристик, которыми мы уже обладаем.

Мне это показалось странным, учитывая, что наши хорошие качества и характеристики - это очевидные вещи, которые заставляют нас чувствовать себя хорошо, и, тем не менее, принятие их за наши дефекты не считается "практикой самопринятия", согласно моим исследованиям.

Возможно, потому, что для нас так очевидно принимать эти хорошие вещи о себе, что мы уделяем мало внимания той роли, которую они играют в общем самопринятии. Но подумайте об этом, когда мы пытаемся принять себя, мы всегда настолько одержимы признанием наших недостатков, что едва успеваем посмотреть на вещи, которые делают нас такими уникальными. Мы редко позволяем себе те таланты, которые у нас есть, возможно, из страха, что другие люди будут считать нас эгоистами или тщеславными. Но в этом суть самопринятия, это личный опыт, и он не имеет ничего общего с другими.

Я думаю, что самопринятие - это принятие твоих хороших качеств и позволять им сиять. Я думаю, что это рефлексивная практика, которая напоминает вам, почему вы уникальны и что на этой планете нет никого, похожего на вас.

Мы должны не столько смотреть на наши дефекты и недостатки, сколько сместить фокус, чтобы посмотреть на все великие черты, подарки и страсти, которые у нас уже есть.

Самопринятием для меня является принятие того, что я крутой парень с убийственной улыбкой и большим сердцем, который может делать все, что угодно и все, что он ставит перед собой. Я больше не смотрю на вещи, которые не могу контролировать или изменять, а принимаю и лелею те вещи, которые заставляют меня сиять.









Я Алегса

Более 20 лет пишу статьи для гороскопов и самопомощи на профессиональном уровне.



Связанные теги