6 трюков, чтобы определить, когда родственник или близкий друг нуждается в нашей помощи.

1. Почему бы тебе не обратиться к нам за помощью?
2. Как определить, когда кому-то нужна помощь?
3. Так что... Как мне подобраться к этому человеку?
4. Я до сих пор не могу найти способ подобраться поближе.
5. Человек застенчив, или я не осмелюсь с ним встретиться.
6. Он рассказал мне о своей проблеме и теперь?
7. Что, если это я читаю, а проблема не в счету?

Очень часто случается так, что знакомые, друзья, семья и даже наш партнер нуждаются в помощи, но не могут или не хотят рассказать нам, что с ними не так.

Почему бы тебе не обратиться к нам за помощью?

Есть много причин, по которым наши родственники не обращаются к нам за помощью:

- Они не хотят нас беспокоить.
- Они
чувствуют, что их проблема или ситуация не так серьезны.

- Они не знают, как к нам подойти по поводу ситуации.

- Им стыдно обсуждать с нами свои проблемы.

Как определить, когда кому-то нужна помощь?

Когда человек сталкивается с проблемной ситуацией, он может решить сказать это открыто, рассказать об этом лишь крошечной группе людей или оставить это при себе.

Самая серьезная ситуация - это когда они держат это при себе; мы - социальные животные, нам нужна помощь и взаимодействие наших сверстников, и, скрывая наши проблемы, они проявляются во множестве симптомов и влияют на качество нашей жизни и даже могут повлиять на наше здоровье.

Некоторые симптомы или признаки, которые могут указывать на то, что человек испытывает проблемы, на которые он не рассчитывает, следующие

- Внезапные перепады настроения.

- У него есть некоторые симптомы болезней, но он только психоматизирует. Это может включать в себя все - от простых головных болей или болей в животе до паралича в самых тяжелых случаях соматизации.

- Он избегает затрагивать определенные темы, вероятно, связанные с его проблемой.

- Он показывает ложное срабатывание. Он притворяется, что все в порядке, фантастически и нет никаких проблем в его жизни. Наглядным примером этого являются
социальные сети, такие как Facebook, Twitter или Instagram. Многие люди, которые показывают, что все всегда хорошо и как отлично их жизнь именно те люди, которые больше всего нуждаются в помощи.

- С другой стороны, они могут быть неприятными, раздражающими и угрюмыми.
- Он
перестает заниматься тем, чем раньше регулярно
занимался. Например, он не ходит в спортзал, перестает посещать занятия на каком-то курсе и т.д.
-
Представляет одно или несколько навязчивых или экстремальных видов поведения, которых он не делал раньше: ел слишком много или слишком мало, работал долго или не пренебрегал своей работой, слишком много часов перед компьютером или смотрел телевизор. Любое поведение, приводящее к крайностям, является симптомом некоторой проблемы, которую необходимо решить.

- Он не в состоянии поддерживать стабильную дружбу или отношения.

Так что... Как мне подобраться к этому человеку?

Как только вы обнаружили, что у кого-то есть проблема, и вы хотите помочь ему, вы должны обратиться к нему. Вы должны помочь этому человеку рассказать вам, в чем проблема.

Это самая сложная часть, и она зависит от степени ваших отношений или подхода к этому человеку. Помните, что вмешательство в чужие личные дела может привести к осложнениям, и этот человек может обидеться.

Вы должны подготовить другого человека, вызвать доверие, чтобы рассказать вам о проблеме, и что, если вы попытаетесь рассказать ему о какой-то проблеме? Это может "выровнять" их, заставить другого человека почувствовать себя идентифицированным с вами. Даже спросить их совета: как я могу... как ты думаешь... хорошо ли я справлюсь с этим...

Когда человек тебе помогает, даже в малейшей степени, ты легко можешь сказать: какой хороший совет ты мне дал! Если тебе когда-нибудь понадобится моя помощь, что угодно, то ты мне скажешь. Я хочу отплатить тебе за помощь.

Такой подход не является очевидным, поскольку речь идет о том, чтобы оказывать и получать помощь.

Я до сих пор не могу найти способ подобраться поближе.

Если стратегия рассказать ему о своих проблемах и попросить его о помощи не сработает, потому что он не может помочь вам или потому что у вас нет никаких серьезных проблем, которые должны быть решены, вам придется столкнуться с другой стратегией.

Если у вас есть некоторое представление о том, откуда может взяться рука ее проблемы, то вы можете обсудить аналогичную ситуацию, с которой вы или кто-то из ваших близких столкнулись в прошлом. Делайте это естественно, показывая, как этот человек решил проблему или как вы помогли ему ее преодолеть.

Важно, чтобы другой человек чувствовал, что он может доверять вам, что он действительно чувствует добрую волю ваших действий.

Это
нелегко, когда связь не очень близка, но, хотя это может показаться противоречивым, иногда, чем ближе связь, тем дороже рассказать о какой-то проблеме:
Сколько детей не говорят родителям, братьям и сестрам или близким друзьям, что они геи? Сколько
людей не могут признать в своем окружении, что у них проблемы с изображением тела, булимия, анорексия...
Сколько людей не
признают, что у них проблемы с партнером, всегда показывая себя счастливым в социальных сетях?

Исследование показало, что чем больше селфи (самокартинок) человек загружает в социальные сети в день, тем больше вероятность того, что он неуверен в себе и имеет низкую самооценку, потому что, согласно выводам этого исследования, он постоянно ищет одобрения в этих сетях с помощью Me Gusta, комментариев и других реакций.

Человек застенчив, или я не осмелюсь с ним встретиться.

Существует интересная стратегия обращения к знакомому человеку, чтобы побудить его рассказать о проблеме: технологии. Запуск чата и углубление в него может быть отличной стратегией для другого человека, чтобы рассказать вам о своей проблеме.

Хорошее в общении то, что оно не оказывает давления на вас лицом к лицу, застенчивость может уйти, а также время для другого человека, чтобы разобраться с его или ее реакцией.

Но не все заканчивается в чате социальной сети, потому что это указывает на очень плохой подход. Лицо к лицу незаменимо. Когда я расскажу вам о проблеме, вы должны согласиться встретиться друг с другом в какой-то момент.

Он рассказал мне о своей проблеме и теперь?

А теперь за работу. Поскольку существует бесчисленное множество проблем, которые я не могу перечислить в одной статье, я сделаю обобщение, которое может помочь вам в качестве руководства:

- Если у проблемы нет возможного решения: помогите принять ее, сдержите другого эмоционально и духовно, будьте готовы к тому, что вам еще нужно.

- Если проблема имеет решение и является психологической или медицинской: обратитесь к другому лицу за срочной помощью к специалисту. Другого возможного решения в этом случае нет. Время часто обостряет любое медицинское или психологическое
состояние, и в будущем оно будет еще хуже.

- Если проблема имеет решение и является сентиментальной: сдерживайте и советуйте.

Что, если это я читаю, а проблема не в счету?

В этом случае мы меняем роли. У нас у всех есть проблемы, на которые мы часто не рассчитываем.

Мы должны сделать глубокий анализ себя и установить с искренностью, что серьезность нашей проблемы. Многие люди не понимают, насколько серьезной становится проблема, пока не станет слишком поздно...

Задайте себе вопросы: будет ли моя проблема ухудшаться с течением времени? будет ли моя проблема ухудшаться, если я ничего не буду делать? начнет ли моя проблема влиять или влиять на социальные отношения? помешает ли моя проблема поддерживать стабильные отношения? поставит ли моя проблема меня в очень плохое настроение? ухудшит ли моя проблема мое физическое и/или психическое здоровье?

Если вы ответите "да" на любой из этих вопросов, то проблема требует особого внимания: вам нужна помощь, и вы должны попросить о ней.
Вы
можете начать с того, что попросите совета у кого-то, кто не так близок к Вам, потому что, возможно, из смущения Вы не можете рассказать об этом своей семье или близким друзьям; исследование в интернете также касается и других людей, которые живут так же, как и Вы, но ОЧЕНЬ ВАЖНО, не доверяйте никому в интернете, потому что здесь много людей, которые могут воспользоваться преимуществами.

Не ждите, не дайте времени пройти, действуйте сейчас...

Подписаться на свободный еженедельный гороскоп

Близнецы Весы Водолей Дева Козерог Лев Овен Рак Рыбы Скорпион Стрельца Телец