От одержимых к перфекционистам: влияние этих поведений на вашу жизнь
Узнайте, как обсессивные и перфекционистские поведения могут повлиять на вашу повседневную жизнь. Экспертный анализ раскрывает их возможную зависимую природу....Автор: Patricia Alegsa
20-08-2024 18:58
- Психическая Зависимость: Современный Подход
- Аддиктивные Поведения в Повседневной Жизни
- Психическая Дименсия Зависимости
- Лечение и Перспективы
Психическая Зависимость: Современный Подход
Ворох повседневной жизни иногда ставит перед людьми задачи и ситуации, требующие тонкого баланса в том, как они подходят к своему поведению.
Эти последние могут раскрыть глубокую связь между психикой и действиями индивида.
Недавно доктор Джессика Дель Позо, клинический психолог, представила концепцию "психических зависимостей" в статье на Psychology Today, предложив, что некоторые поведения, такие как перфекционизм и поиск валидации, могут трансформироваться в зависимые модели.
Аддиктивные Поведения в Повседневной Жизни
Доктор Дел Позо идентифицировала несколько "психических зависимостей", таких как "зависимость от интенсивности", которая заставляет людей преувеличивать свои эмоции в попытке получить признание; "зависимость от совершенства", которая приводит к крайней нетерпимости к ошибкам; "зависимость от уверенности", которая связана с компульсивным контролем окружающей среды; и "зацикленность на том, что сломано", которая заставляет людей сосредотачиваться на негативе.
По словам специалиста, любое поведение может стать зависимым, если оно осуществляется компульсивно, несмотря на его вредные последствия.
Синтия Заяц, руководитель службы психического здоровья Санатория Модело де Касерос в Буэнос-Айресе, подчеркивает эту мысль, указывая на то, что существуют поведенческие зависимости, которые не обязательно связаны с потреблением веществ.
Эти поведения могут привести к неудовлетворительной жизни, поскольку человек испытывает настоятельную необходимость повторять определенные действия, такие как чрезмерное использование социальных сетей или компульсивные покупки.
Эксперты, опрошенные Infobae, также обсуждают связь между этими психическими зависимостями и необходимостью социального признания.
Психическая Дименсия Зависимости
Эксперты, опрошенные Infobae, также обсуждают связь между этими психическими зависимостями и необходимостью социального признания.
Николас Бусоньо, преподаватель психопатологии в Университете Буэнос-Айреса в Аргентине, отмечает, что стремление к валидации может привести к принятию зависимых поведений.
«Признание имеет решающее значение в человеческой жизни», - утверждает он, и когда оно теряется, люди могут искать его в практиках, которые становятся компульсивными и разрушительными.
Серджио Ройтенберг, психиатр и психоаналитик, подчеркивает, что зависимость определяется как компульсивный поиск, который мешает жизни человека. В то время как многие люди чувствуют необходимость подтверждать себя, не все развивают зависимость.
Серджио Ройтенберг, психиатр и психоаналитик, подчеркивает, что зависимость определяется как компульсивный поиск, который мешает жизни человека. В то время как многие люди чувствуют необходимость подтверждать себя, не все развивают зависимость.
Для него совершенство может быть скорее чертой личности, чем зависимостью как таковой.
Используйте эту японскую технику, чтобы успокоить свои тревоги
Лечение этих психических зависимостей может быть сложным и должно быть адаптировано к индивидуальным потребностям. Андреа Васкес, доктор психологии, подчеркивает, что подход должен быть комплексным и многопрофильным, учитывающим биологические и психологические аспекты.
Лечение и Перспективы
Лечение этих психических зависимостей может быть сложным и должно быть адаптировано к индивидуальным потребностям. Андреа Васкес, доктор психологии, подчеркивает, что подход должен быть комплексным и многопрофильным, учитывающим биологические и психологические аспекты.
Терапия может включать как индивидуальное внимание, так и групповое вмешательство и медицинские процедуры.
Доктор Эльза Костанцо, заведующая отделением психиатрии Института Флени в Буэнос-Айресе, заключает, что личная уязвимость и эпигенетические факторы играют ключевую роль в предрасположенности к зависимости.
Доктор Эльза Костанцо, заведующая отделением психиатрии Института Флени в Буэнос-Айресе, заключает, что личная уязвимость и эпигенетические факторы играют ключевую роль в предрасположенности к зависимости.
Комплексный подход является основополагающим для решения этих проблем, позволяя людям восстановить свою историю и найти путь к более сбалансированной и удовлетворительной жизни.
В заключение, концепция "психических зависимостей" открывает новый горизонт в понимании компульсивных поведений, подчеркивая важность психологической перспективы, которая учитывает как индивидуум, так и его социальное окружение.
В заключение, концепция "психических зависимостей" открывает новый горизонт в понимании компульсивных поведений, подчеркивая важность психологической перспективы, которая учитывает как индивидуум, так и его социальное окружение.
Подписаться на свободный еженедельный гороскоп
Близнецы Весы Водолей Дева Козерог Лев Овен Рак Рыбы Скорпион Стрельца Телец
-
«Эффект душа: ключ к блестящим идеям и решению проблем»
Откройте для себя 'эффект душа': как пассивные занятия, такие как прогулка с собакой, пробуждают блестящие идеи и усиливают вашу креативность. Используйте это для решения проблем! -
Ошибки, которые мешают Вам найти любовь в соответствии с Вашим знаком зодиака
Узнайте об ошибках, которые отдаляют Вас от любви в соответствии с Вашим знаком зодиака Не позволяйте судьбе встать на пути Вашего счастья в любви! -
Как Ваш токсичный бывший все еще влияет на Вас в соответствии с Вашим знаком зодиака
Узнайте, как Ваш бывший продолжает влиять на Вашу жизнь в соответствии со своим знаком зодиака, причиняя страдания еще долгое время после расставания. -
-
Привлечение родственной души в соответствии с Вашим знаком зодиака
Узнайте, как Ваш знак зодиака может помочь Вам найти свою идеальную вторую половинку.
Подписаться на свободный еженедельный гороскоп
Получайте еженедельно в своем электронном письме «Гороскоп» и наши новые статьи о любви, семье, работе, мечтах и других новостях. Мы не отправляем спам.
Астральный и нумерологический анализ
-
Интерпретатор снов онлайн: с искусственным интеллектом
Хотите узнать, что означает сон, который вы видели? Откройте для себя силу понимания ваших снов с нашим передовым онлайн-интерпретатором снов, использующим искусственный интеллект, который отвечает вам за секунды.
-
5 вещей, о которых никто не говорил нам о наших двадцатках.
Когда я поступил в двадцать лет, особенно когда начал учиться в колледже в 22 года, многое изменилось. И я был готов к этому. -
«Когнитивно-поведенческая терапия: эффективное решение для бессонницы»
Откройте для себя когнитивно-поведенческую терапию при бессоннице: эффективное и безопасное лечение. Присоединяйтесь к нашей бесплатной беседе о важности сна. -
-
Ошибки, которые мешают Вам достичь своей мечты в соответствии с Вашим знаком Зодиака
Вы чувствуете, что не можете достичь своей мечты? Жизнь слишком сложна для Вас? Это могут быть причины в соответствии с Вашим знаком. -
Как позволить судьбе течь свободно, не принуждая её
Каждый день мы принимаем решения, не зная, правильные они или ошибочные. Эти выборы формируют наш путь! -
-
Как победить тревогу: 10 практических советов
Тревога, обычная тень в жизни многих, включая меня, стала постоянным личным и коллективным вызовом. -
Что означает видеть во сне водовороты?
Узнайте значение водоворотов в Ваших снах. Эта статья подскажет Вам толкование и поможет принимать лучшие решения в жизни. -
Вот как ты исцеляешь себя, согласно твоему знаку зодиака.
Здесь я покажу вам, как вы можете защитить и позаботиться о себе в соответствии с вашим знаком зодиака. -
Чувствуете гнев? Используйте эту японскую технику, чтобы успокоиться
Как избавиться от гнева: подход на основе психологии и японских практик. -
Как найти свою вторую половинку в соответствии со своим знаком зодиака
Хотите найти свою родственную душу? Узнайте, как выяснить это и найти свою идеальную пару в соответствии с Вашим знаком зодиака - читайте дальше! -
Что означает видеть во сне фильм?
Откройте для себя значение Ваших снов о кино: какие эмоции играют роль, какие сообщения посылает Вам Ваше подсознание? Читайте нашу статью прямо сейчас! -
Что означает видеть во сне платья?
Узнайте значение сна о платьях и то, как он может повлиять на Вашу любовную, социальную и профессиональную жизнь. Найдите советы о том, как толковать свои сны и принимать более осознанные решения.